南山科普 | 晚上睡觉老打鼾？警惕“睡眠呼吸暂停综合征”
指导单位｜广东省预防医学会、过敏病预防与控制专业委员会总编审｜孙宝清审校｜夏凯、张冬莹、钟智威编辑｜刘文婷、何子龙漫画｜邓伟锋
13600056463（办公室）
nanshanjjh@163.com
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万众一心 共克时艰
NEWS CENTER
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2023-03南山资讯
指导单位｜广东省预防医学会、过敏病预防与控制专业委员会总编审｜孙宝清审校｜夏凯、张冬莹、钟智威编辑｜刘文婷、何子龙漫画｜邓伟锋
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2023-03南山资讯
今天，民政部发布了《关于对第十二届“中华慈善奖”候选对象进行网络投票的公告》，公布了第十二届“中华慈善奖”候选名单，其中广东省钟南山医学基金会“南山抗疫心系群众”公益项目入围“慈善项目”。即日起至2023年3月24日为网络投票阶段，请您为“南山抗疫心系群众”项目投上宝贵的一票。 “南山抗疫心系群众”是在新型冠状病毒疫情防控期间，...
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2023-02南山资讯
饮食健康养成良好的饮食习惯，平时要多吃一些含有高蛋白及高维生素的食物，少吃生冷食物，注意饮食清淡。要做好口腔的清洁工作，以免“病从口入”引起呼吸道感染，这样能有效提高身体机能的免疫能力，预防支气管扩张症的发生。注意天气变化天冷时及时增添衣物，注意保暖，避免受凉感冒，感冒常是呼吸道感染的因素。雾霾天气尽量不外出，应待天气好转、空气新鲜后再外出活动。外出时应注意佩戴口罩，做好个人防护。定期接种疫苗接种...
今天，民政部发布了《关于对第十二届“中华慈善奖”候选对象进行网络投票的公告》，公布了第十二届“中华慈善奖”候选名单，其中广东省钟南山医学基金会“南山抗疫心系群众”公益项目入围“慈善项目”。即日起至2023年3月24日为网络投票阶段，请您为“南山抗疫心系群众”项目投上宝贵的一票。 “南山抗疫心系群众”是在新型冠状病毒疫情防控期间，...
03-20
2023
指导单位｜广东省预防医学会、过敏病预防与控制专业委员会总编审｜孙宝清审校｜夏凯、张冬莹、钟智威编辑｜刘文婷、何子龙漫画｜邓伟锋
03-01
2023
饮食健康养成良好的饮食习惯，平时要多吃一些含有高蛋白及高维生素的食物，少吃生冷食物，注意饮食清淡。要做好口腔的清洁工作，以免“病从口入”引起呼吸道感染，这样能有效提高身体机能的免疫能力，预防支气管扩张症的发生。注意天气变化天冷时及时增添衣物，注意保暖，避免受凉感冒，感冒常是呼吸道感染的因素。雾霾天气尽量不外出，应待天气好转、空气新鲜后再外出活动。外出时应注意佩戴口罩，做好个人防护。定期接种疫苗接种...
02-21
2023
一、饮食养护篇（一）保证足够的优质蛋白质从支气管扩张的症状来看，由于每天患者都会排出脓痰（部分患者痰量较多），这个过程中会消耗体内很多的蛋白质，造成营养不良。我们知道，蛋白质是人体必要的物质之一，因此，支气管扩张的患者一定要保持足够的蛋白质，饮食方面可以适量的吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，每天喝豆浆就很不错，在补充蛋白质的同时，还不会上火。（二）摄入足量的维生素维生素也是人体必需的物质之一，缺少维生素容易...
02-08
2023
一、支气管扩张的典型症状首先，支气管扩张最典型，也是最让患者担心的症状，就是咳血。咳血的原因，就是随着支气管不断扩张增粗，把支气管管壁上的毛细血管撑破了，形成了出血。患者都会担心，怀疑自己是不是得了肺结核，甚至得了肺癌。其实支气管扩张的咳血，跟肺结核和肺癌的咳血是有区别的。肺结核和肺癌咳出来的一般是单纯的血，很少有痰，而支气管扩张一般表现为痰中带血。支气管扩张的第二个典型症状就是痰多，每天都会咳出...
02-03
2023
一、支气管的正常结构正常支气管管壁并不是光秃秃的，管壁上长满了一层很复杂的细胞结构，叫做假复层纤毛柱状上皮，这个名词的含义分三部分。第一是“假”，这里的意思是虽然看上去细胞很分多层，但每一个细胞的脚都连接在管壁上，而真正的复层则是像砖墙那样一层一层码上去的，每一层的细胞有自己的根。第二是“纤毛”，指最上面长着的一层“头发”，这些“头发”并不是静止不动，而是同时朝着一个方向有序摆动，形象的来说就像一...
02-01
2023
近日，《广东省人力资源和社会保障厅广东省民政厅关于表彰广东省先进社会组织的决定》正式发布，授予80家社会团体、社会服务机构和基金会“广东省先进社会组织”的称号，广东省钟南山医学基金会名列其中。“广东省先进社会组织”是对广东省社会组织的高规格表彰，主要通过党的建设突出、作用发挥突出、法人治理健全、社会形象良好、运作规范合法五方面对参评的社会团体、社会服务机构和基金会进行综合评审。广东省钟南山医学基金...
01-20
2023
审稿专家广州呼吸健康研究院张冬莹办公室副主任公卫主管医师（疾病控制）助理研究员，博士研究生研究方向：基层传染病防控、社区及家庭医学、医学人工智能•国家呼吸系统疾病临床医学研究中心综合办公室主任 •广州市健康科普专家（控烟及呼吸系统疾病防治组） •广东省预防医学会过敏病预防与控制专委会秘书长 •广东省钟南山医学基金会副秘书长 •广东省基层卫生协会青年骨干分会委...
01-12
2023
广州市越秀区解放南路39号万菱广场14楼1415-1416
广州市越秀区人民北路620号广州医科大学16号楼二楼W206室
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