科学跑步 急救护航丨南山健康—乡村振兴全民健身系列公益活动（第一期）圆满落幕
发表时间：2024-09-12 10:59:18 浏览次数：453
为加快推进健康广东行动，不断提升全省居民的健康素养水平，助力“健康中国2030”，在第25个世界急救日即将到来之际，广东省钟南山医学基金会、广东省长隆慈善基金会以及广东省乡村振兴基金会携手南山跑团等单位，于2024年9月7日至8日在长隆酒店成功举办了 “科学跑步 急救护航”南山健康—乡村振兴全民健身系列公益活动（第一期）。本次活动由广东省钟南山医学基金会理事、南山跑团团长周志辉主持。广东省长隆慈善基金会副秘书长黄淑娟、广东省钟南山医学基金会党支部书记兼公益部部长杨思乐也出席了本次活动。活动吸引了65名运动爱好者的积极参与，他们满怀期待，准备在接下来的两天里深入学习与体验。第一天的培训由广东省紧急医学救援指导中心应急救护科普基地培训部总监、中国红十字会应急救护培训导师、国家医疗四级救护员区慧仪主讲。她以通俗易懂的方式，详细讲解并示范了心肺复苏、AED（自动体外除颤仪）的使用、气道异物梗阻的海姆立克急救法以及创伤急救等关键急救知识。在广州市红十字会导师的悉心指导下，学员们通过模拟场景进行了实践操作，基本掌握了规范的急救动作要领，并顺利通过了考核。
第二天，知名跑步教练、松风跑步俱乐部创始人李国权（松风）主讲了科学跑步科普讲座。他以备战广州马拉松为例，向学员们传授了科学跑步的原理、跑步姿势的解析、马拉松训练及恢复等专业知识。李教练还与学员们分享了跑步常见损伤的预防和康复方法，以及跑步时的注意事项，帮助跑友们更健康地享受跑步。活动还邀请了跑步大咖、原广东省卫生厅副厅长廖新波分享了他的跑步经历。他被跑圈内的朋友们亲切称为“波子哥”，退休后坚持每天跑步，并倡导“每日一跑一图一感悟”的生活方式。他向在场的健康和运动爱好者们讲述了跑步如何改变人生、促进身心健康、调整情绪等积极影响，并激励大家积极参与运动。学员们通过小游戏和自我介绍，分享了各自的学习心得，加深了彼此的了解。虽然每个人开始跑步初衷各异，但共同的目标是追求健康的身体和幸福的生活。大家纷纷表示，感谢主办方举办的此次公益活动，这两天的学习内容丰富实用，不仅学到了宝贵的急救技能，还获得了专业的跑步指导，收获颇丰。“科学跑步 急救护航”南山健康—乡村振兴全民健身系列公益活动计划将继续举办4期培训。让我们携手为生命保驾护航，用科学跑步筑就健康未来。
编辑｜谢怡静
(020)85519335（办公室）
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